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警惕“隐形杀手”骨质疏松症

提到骨质疏松,您也许认为这是上了岁数的人才会面临的挑战。事实上,对于烟酒过度、运动量少、盲目减肥的现代人来说,这些不良的生活方式已经为年老时的骨健康埋下了祸根,并使骨质疏松呈现年轻化趋势。到..

治病还是治人?

有一天,当我正在和一位中国朋友喝茶时,她开始跟我聊起自己女儿最近的身体状况。她说道,每当女儿因为咳嗽去医院,医生都会给她开三天的抗生素。紧接着,她便问我这是不是不太好。先抛开抗生素在她女儿这..

Facebook抑郁症

不久前,美国联合通讯社发表文章介绍了一种名为“Facebook抑郁症”的新现象。这种病可以描述为:患者由于Facebook(或者其他社交网站,比如人人网、新浪微博和QQ空间)上的内容导致情绪低落,并且无法处理..

您的餐盘里有什么?

尽管我们对营养都有基本的认识,但是提醒我们自己怎样通过饮食来改善健康也是有益的。食用各种类别的食物(水果及蔬菜、全谷食品、低脂乳制品和瘦肉)是实现营养平衡的好办法。不论您是儿童、青少年还是成..

厕所的秘密

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当被问到是否愿意写一篇关于厕所的文章时,我可没那么兴奋。这个话题是不是太没格调了?大家真的想知道厕所的细枝末节,甚至坐姿和蹲姿的利弊吗?还是认为“有些事情还是不知道比较好”?对于抱有好奇心又..

愤怒和愤怒调节

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当谈到情绪时我并不爱用“控制”这个字眼,因为我们无法选择自己的感觉。在我为美国法院系统工作的时候,曾遇到一些需要进行“愤怒管理”的囚犯。我对他们说我不是来为她们消除愤怒的,因为愤怒有时能达到..

认识和预防脑卒中

脑卒中俗称“中风”或“脑血管意外”,是各种诱发因素导致向大脑输送血液的血管病变引起的急性疾病,会对大脑组织造成突发性和永久性损坏。在我国,脑卒中的发病率逐年上升,给患者带来极大的健康和生命威..

眼睛是健康之窗吗?

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我一直相信这句谚语:眼睛是心灵之窗。然而从眼睛也能看出一个人整体的健康状况。全面彻底的眼科检查能反映出很多重要信息,也可以提供之前没有诊断出的潜在健康问题。 同样的,在眼科疾病里,也有很多防患..

用心治病 用心做人

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宣武凌锋采访整理文章 2012年4月12日 宣武医院凌锋办公室 凌锋,神经外科专家,中国国际神经科学研究所执行所长。亚太地区介入神经放射与治疗联合会终身荣誉主席,世界介入神经放射联合会高级会员,世界介..

漫谈夏季皮肤保护

袁姗, 皮肤科主任、皮肤科医生

随着夏季气温逐渐升高、人们着装的改变和户外活动的增多,防晒护肤成为了一年一度的焦点话题。在盛夏到来之时,我在此向大家介绍几项皮肤保护的小常识。 正确涂抹防晒产品 防晒霜一直是一个既必不可少又富..

和睦家医疗